Bebeğiniz ilk tadımı yaparken onu zorlamamalı, yemekte zorlanabileceği katı veya pişmemiş besinleri vermemelisiniz. Pişmiş ve püre gibi gıdalarla ek gıdaya başlayabilirsiniz. Sonrasında bebeğinizin çiğneme refleksini geliştirmek için katı kıvamlı gıdalara zamanla geçiş yapabilirsiniz. Ona vereceğiniz besinleri 5 İşlevli Sterilizatörle buharda pişirerek besin değerlerini kaybetmeden bebeğinize verebilirsiniz.
Ek gıdaya başladığınızda bebeğinize besinleri teker teker deneterek başlayabilirsiniz. 1 günde içinde farklı farklı tatlar vermek yerine bebeğin bu sürece daha iyi alışması için tek bir besin üzerinden küçük küçük tadımlar yaptırarak ilerleyebilirsiniz. Bebeğinizi bu süreçte zorlamamalı, ona zaman vererek gıdaları tattırmalısınız. Keskin tatları olan meyve ve sebzeleri vermemelisiniz.
Ek gıdaya başlangıç döneminizde doktorunuzdan tavsiye almayı unutmayın.
Aşağıda listelediğimiz meyve ve sebzeleri vererek ek gıdaya başlayabilirsiniz;
Sebzeler;
Kabak
Patates
Balkabağı
Bezelye
Havuç
Yer elması
Bezelye
Meyveler;
Muz
Elma
Avokado
Armut
Şeftali
Aşağıda listelenen besinler bebekte alerji yapma riski yüksek olan besinlerdir. Bu sebeple bebekler 1 yaşına gelene kadar bu besinlerin verilmemesi gerekir.
1. Çilek, böğürtlen, ananas, kivi
2. Bakla, Patlıcan
3. Şeker ve tuz
4. Kabuklu deniz ürünleri
5. Patlıcan
6. Sakatatlar
7. Bal
8. İnek sütü
TR − TL
